自宅で簡単に出来る頭皮ケアを４回に分けてご紹介していきます(≧∀≦)

写真は髪を乾かした状態でしていますが、シャンプーが泡立っている状態かお風呂上がりに頭皮用の化粧水or美容液を使いながらマッサージをしてください✨

地肌全体をもみほぐしていきます。

指を広げて、指の腹を頭皮から離さないようにしながら円を描くようにもみます。

この辺りのツボは内蔵の働きをよくしたり、フケや脱毛の予防にもつながると言われています😊

お風呂の新しいルーティンにどうぞ🎶