だんだんと日が暮れるのも早くなり、もう秋を感じますね…

秋といえば〇〇！！何が思いつきますか？？

食欲、スポーツの秋とよく聞きますよね☺︎

同じように実は秋といえば「頭皮」や「お肌」のケアにピッタリな季節です！！

髪の毛は生え変わり(ヘアサイクル)がある事はご存知でしたか？？

そんな生え変わりが特に多いのがこの時期。

生え変わりが多いということは抜ける髪も次に生えてくる髪も多いということです！！

つまり今、夏の季節で皮脂や汗などの汚れがある土台を【健康な頭皮】へと整えてあげると、【健康な髪】が生えてくるということなんです！！

そこでオススメなのが頭皮マッサージ！

頭皮をほぐすようにマッサージしてあげると汗や汚れもとれ、頭皮全体の血行もよくなり、栄養が行き渡りやすくなります！

更にお顔のリフトアップや肩こり改善など他にもいい効果が沢山！！

オススメメニューとして生炭酸でのヘットスパから、香りのあるオイルを使用して行うヘットスパもあります！！

秋といえば((ケア))をいう季節になりますように、冬にかけてのお手入れを頑張っていきましょう☺︎

アドバイスさせていただきます！