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2021-11-08

季節の変わり目、体調管理にご注意ください

昨日(11月7日)が立冬だったので、暦のうえでは季節は冬となりました。今年は残暑が長かったせいか秋をスキップして冬になったように感じます。早生みかんの収穫や出荷も始まり季節の移ろいを感じます。

季節の変わり目は天候や気温差が激しくなにかと体調を崩しがちですが、身体が冷えないよう暖かくすることや、栄養バランスの良い食事、快適な睡眠をとって体調管理に心がけたいものです。

全国的にもコロナも収束している様子なので、このまま6波の到来なく年末年始を迎えられることを祈るばかりです。

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